Τρίτη 30 Οκτωβρίου 2018

Το έθιμο της κολοκύθας

 Το έθιμο της κολοκύθας έχει ρίζες από ένα παλιό Ιρλανδικό μύθο, αυτόν του τσιγκούνη και πειραχτήρι Τζακ. Σύμφωνα λοιπόν με το μύθο, ο Τζακ είχε καλέσει το διάβολο να πιούν ένα ποτό μαζί. Όμως ο Τζακ δεν ήθελε να πληρώσει για το ποτό του και έτσι έπεισε το διάβολο να μεταμορφωθεί σε ένα νόμισμα, ώστε να μπορέσουν να πληρώσουν για τα ποτά τους. Μεταμορφώθηκε λοιπόν ο διάβολος σε νόμισμα, αλλά ο Τζακ αντί να πληρώσει τον έβαλε στην τσέπη του, δίπλα σε ένα σταυρό και έτσι ο διάβολος δεν μπορούσε να πάρει την κανονική του μορφή. Ύστερα από πολλά παρακάλια όμως, ο Τζακ αποφάσισε να τον ελευθερώσει, αρκεί να του έδινε την υπόσχεση ότι ο διάβολος δεν επρόκειτο να τον ενοχλήσει για ένα χρόνο και ούτε θα διεκδικούσε την ψυχή του όταν πέθαινε.

Έτσι πέρασε ο χρόνος και ο διάβολος ξαναεμφανίστητε την ώρα που ο Τζακ προσπαθούσε να κόψει ένα φρούτο από κάποιο δέντρο. Ζήτησε λοιπόν από το διάβολο να ανέβει στο δέντρο και να του κόψει ένα φρούτο. Ο διάβολος ανέβηκε και ο Τζακ γρήγορα γρήγορα σκάλισε ένα σταυρό στον κορμό του δέντρου. Έτσι ο διάβολος ήταν παγιδευμένος, δεν μπορούσε να κατέβει. Γι' αυτό παρακάλεσε τον Τζακ να τον ελευθερώσει και του υποσχέθηκε ότι δεν θα τον ενοχλήσει για δέκα ολόκληρα χρόνια. Τότε ο Τζακ τον ελευθέρωσε.

Πέρασαν αρκετά χρόνια και ο Τζακ πέθανε. Πήγε στον παράδεισο, αλλά ο Θεός δεν τον δέχτηκε, καθώς ο Τζακ ήταν έναν άνθρωπος μίζερος και κακός. Έτσι τον έστειλε στην κόλαση. Όμως ούτε ο διάβολος τον ήθελε και του θύμισε την υπόσχεση που του είχε δώσει παλιότερα. Είπε λοιπόν στον Τζακ να φύγει. Όμως ο Τζακ τον ρωτάει: «Πως θα φύγω; Έξω έχει σκοτεινιά». Και ο διάβολος πήρε ένα αναμμένο κάρβουνο και του το έδωσε να πορευθεί μέσα στη νύχτα. Ο Τζακ έβγαλε ένα ραπάνι (που πάντα κουβαλούσε μαζί του, καθώς ήταν ένα από τα πιο αγαπημένα του φαγητά), το χάραξε και έβαλε μέσα το κάρβουνο. Από τότε περιπλανιέται στον κόσμο μην μπορώντας να βρει κάποιο μέρος να αναπαύσει την ψυχή του.

Έτσι κάθε Χάλοουιν, οι Ιρλανδοί σκάλιζαν ραπάνια, πατάτες και κολοκύθες, έβαζαν μέσα ένα κερί και τα τοποθετούσαν κοντά σε παράθυρα, έτσι ώστε να κρατάνε μακριά τα κακά τα πνεύματα και κυρίως το πνεύμα του τσιγγούνη και πειραχτήρι Τζακ.


ΣΥΡΤΟΣ ΜΠΑΛΟΣ ΣΟΥΣΤΑ ΙΚΑΡΙΑΣ


ΦΑΡΟΣ ΒΑΡΒΑΣΙΟΥ ΧΙΟΥ ΣΥΡΤΟΣ ΜΠΑΛΟΣ ΣΟΥΣΤΑ ΙΚΑΡΙΑΣ

Δευτέρα 29 Οκτωβρίου 2018

Φθινοπωρινος περιπατος στην Κλειδού..!!🌲🍂🍁

 Φθινοπωρινος περιπατος στην
Κλειδού..!!🌲🍂🍁

Αγαλλίαση...💙

Ηρεμία...!!💎

Γαλήνη...!!🔆





















Μην αφήνεις τη συμπεριφορά των άλλων να διαταράσσει την εσωτερική σου γαλήνη ...🍂🍁🌲

"Πάρε την ταχεία της καρδιάς μου και ξεκίνα στο δικό μου δρόμο να βρεθείς. Θα `ναι το ταξίδι που θα κάνεις από εκείνα που δε θα ξεχάσεις όσο ζεις."



Καλημέρα! Σήμερα η καρτ ποστάλ ταξιδεύει με μια ταχεία. Η Ελένη Βιτάλη τραγουδά: "Πάρε την ταχεία της καρδιάς μου και ξεκίνα στο δικό μου δρόμο να βρεθείς. Θα `ναι το ταξίδι που θα κάνεις από εκείνα που δε θα ξεχάσεις όσο ζεις."
Μας ακούτε εδώ: http://www.menta88.gr/player/ 
Η ευχετήρια κάρτα μας σήμερα θα γνωρίσει τον διάσημο ψυχίατρο Σκοτ Πεκ που το 1978 κυκλοφόρησε το βιβλίο "Ο Δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος" ένα βιβλίο που έγινε παγκόσμια επιτυχία ένα βιβλίο που προσπαθεί να μας μάθει πώς να αγκαλιάζουμε την πραγματικότητα και να αποκτήσουμε την απαραίτητη γαλήνη και πληρότητα στη ζωή μας. Ο Πεκ ασχολείται ιδιαίτερα με τη φύση της αγάπης στις ανθρώπινες σχέσεις: πώς να αναγνωρίζουμε την πραγματική αρμονία, πώς να διακρίνουμε την εξάρτηση από την αγάπη, πώς να αποκτήσουμε ατομικότητα, πως να ευαισθητοποιηθούμε ως γονείς. Πάμε να ταξιδέψουμε στον δρόμο που μας προτείνει, τον δρόμο τον λιγότερο ταξιδεμένο..
"Η αγάπη, η επέκταση του εαυτού, είναι αυτή η ίδια η πράξη της εξέλιξης. Στους κόλπους της ανθρωπότητας η αγάπη είναι η θαυματουργός δύναμη που αψηφά τον φυσικό νόμο της εντροπίας, της έννοιας σύμφωνα με την οποία μετράται η αταξία, η τάση για την πλήρη αποδιοργάνωση των πάντων και τελικά την παύση της ζωής, μια τάση που συναντάμε στο σύμπαν.... Η ζωή είναι δύσκολη.
Οι άνθρωποι δεν βλέπουν βαθιά αυτήν την αλήθεια, ότι η ζωή είναι δύσκολη. Αντί γι΄ αυτό γκρινιάζουν ασταμάτητα με θόρυβο, ή σε χαμηλούς τόνους για τα τεράστια προβλήματα τους, για τα βάρη και τις δυσκολίες της, λες και η ζωή είναι γενικά εύκολη, λες και η ζωή πρέπει να είναι εύκολη. Πιστεύουν ότι οι δυσκολίες τους αποτελούν ένα μοναδικό είδος δοκιμασίας που δεν έπρεπε να υπάρχει και που, κατά παράδοξο τρόπο έπληξαν εδικά αυτούς, τις οικογένειές τους, το σόι τους, την τάξη τους, το έθνος τους, ή ακόμα και το γένος τους κι όχι άλλους. Τη γνώρισα αυτή τη γκρίνια γιατί έχω κι εγώ σε αυτήν το μερτικό μου. Η ζωή όμως είναι μια σειρά από προβλήματα. Θέλουμε να γκρινιάζουμε για αυτά ή να τα λύνουμε; Θέλουμε να μάθουμε στα παιδιά μας να τα λύνουν; θεωρώ ότι η πειθαρχία είναι μια βασική συλλογή εργαλείων που χρειαζόμαστε για να λύνουμε τα προβλήματα της ζωής.
Χωρίς πειθαρχία δεν μπορούμε να γίνουμε τίποτα. Με λίγη πειθαρχία μπορούμε να λύσουμε μόνο λίγα προβλήματα. Με ολική πειθαρχία μπορούμε να λύσουμε όλα τα προβλήματα. Εκείνο που κάνει τη ζωή δύσκολη, είναι το γεγονός ότι η πορεία για την αντιμετώπιση και λύση των προβλημάτων είναι βασανιστική. Τα προβλήματα μάς προκαλούν έντονο αίσθημα αποστέρησης, ή στενοχώριας, ή μελαγχολίας ή μοναξιάς, ή μεταμέλειας, ή θυμού, ή φόβου βαθιάς ανησυχίας ή άγχους και απελπισίας. Όλα αυτά είναι δυσάρεστα συναισθήματα συχνά πολύ δυσάρεστα και τόσο οδυνηρά όσο και οποιοσδήποτε πόνος, μερικές φορές ισοδυναμούν με το χειρότερο είδος σωματικού πόνου. Ακριβώς λόγου του πόνου που γεννούν μέσα μας γεγονότα ή συγκρούσεις τα ονομάζουμε προβλήματα. Και εφόσον η ζωή θέτει μια σειρά από προβλήματα η ζωή είναι πάντα δύσκολη και γεμάτη λύπες αλλά και χαρές.
Όταν αποφεύουμε την κανονική ταλαιπωρία που απορρέει από την επαφή μας με τα προβλήματα αποφεύγουμε συνάμα και την πρόοδο που απαιτούν από εμάς τα προβλήματα. Παύουμε να προοδεύουμε, μένουμε στάσιμοι. Και χωρίς γιατρειά το ανθρώπινο πνεύμα αρχίζει να μαραζώνει. Όταν διδάσκουμε στον εαυτό μας και στα παιδιά μας την πειθαρχία μαθαίνουμε στα παιδιά μας και στον εαυτό μας πως να υποφέρουμε και πώς να προοδεύουμε.
Τα προβλήματα δεν περνάνε από μόνα τους. Πρέπει να αντιμετωπιστούν, αλλιώς μένουν για πάντα εμπόδιο στην πνευματική μας ανάπτυξη και εξέλιξη. Έχω επανειλημμένα τονίσει ότι η διαδικασία της πνευματικής ανάπτυξης είναι μια κοπιώδης και δύσκολη διαδικασία. Αυτό συμβαίνει γιατί αντιτάσσεται σε μια φυσική ροπή να διατηρούμε τα πράγματα όπως ήταν, να είμαστε προσκολλημένοι στους παλιούς χάρτες, και να φτιάχνουμε τα πράγματα με τους παλιούς τρόπους, να παίρνουμε το εύκολο μονοπάτι. Για να φτάσουμε λοιπόν στην πνευματική ανάπτυξη υπάρχει η αγάπη. Έχω πλήρη επίγνωση του γεγονότος ότι, επιχειρώντας να εξετάσουμε την αγάπη, θα αρχίσουμε να παίζουμε με ένα μυστήριο. Κατά μια πολύ ουσιαστική έννοια θα προσπαθήσουμε να εξετάσουμε αυτό που είναι αδύνατο να εξεταστεί, και να γνωρίσουμε αυτό που είναι δύσκολο να αναγνωριστεί εύκολα.
Η αγάπη είναι πάρα πολύ μεγάλη, πάρα πολύ βαθιά για να μπορέσει ποτέ να κατανοηθεί ή να μετρηθεί ή να περιοριστεί στο πλαίσιο των λέξεων. Δε θα το έγραφα αυτό, αν δεν πίστευα ότι η προσπάθεια αξίζει, όσο όμως κι αν αξίζει, αρχίζω από τη βέβαιη γνώση ότι η απόπειρα θα είναι κατά κάποιον τρόπο ατελής. Ένα αποτέλεσμα της μυστηριώδους φύσης της αγάπης είναι, ότι κανένας δεν έχει ποτέ, όσο γνωρίζω, καταλήξει σ' έναν αληθινά ικανοποιητικό ορισμό της αγάπης. Σε μια προσπάθεια εξήγησης, η αγάπη διαιρέθηκε σε διάφορες κατηγορίες : έρωτας, φιλία, αγάπη΄ τέλεια αγάπη, ατελής αγάπη κ.λπ.
Ένας δειλός νεαρός μού ανέφερε κάποτε: «Η μητέρα μου με αγαπούσε τόσο πολύ που δε με άφηνε να πηγαίνω στο σχολείο με το σχολικό λεωφορείο μέχρι και στην τελευταία τάξη του γυμνασίου. Ακόμα και τότε έπρεπε να την παρακαλέσω να με αφήσει να πάω μόνος μου. Νομίζω ότι φοβόταν μην πάθω τίποτα, γι' αυτό με συνόδευε στο σχολείο στον πηγαιμό και στον ερχομό κάθε μέρα, κάτι πολύ κοπιαστικό γι' αυτήν. Μ' αγαπούσε αληθινά η μητέρα μου». Στη θεραπεία της δειλίας αυτού του ατόμου ήταν ανάγκη, όπως συμβαίνει και σε πολλές άλλες περιπτώσεις, να τον πληροφορήσω ότι η μητέρα του μπορεί να είχε παρακινηθεί από κάτι άλλο και όχι από αγάπη, και ότι αυτό που μοιάζει να είναι αγάπη, συχνά δεν είναι καθόλου αγάπη αλλά χειρισμός ή εξάρτηση. Η περίπτωση ήταν τόσο πολύ έξω από κάθε σχετική εμπειρία του, ώστε αναγκάστηκα να του απαριθμήσω ένα σωρό παραδείγματα για το τι φαινόταν να είναι πράξεις αγάπης και τι φαινόταν να μην είναι αγάπη. Από τη μεριά μου, ωστόσο, τολμώ να δώσω ένα μοναδικό ορισμό της αγάπης, και πάλι με πλήρη επίγνωση ότι πιθανόν σε κάποιο σημείο ή σε κάποια σημεία να είναι ατελής. Ορίζω την αγάπη έτσι : Η θέληση του ανθρώπου να επεκτείνει τον εαυτό του με σκοπό να καλλιεργήσει τη δική του, ή ενός άλλου, πνευματική ανάπτυξη.
Ο ενιαίος ορισμός της αγάπης περιλαμβάνει τόσο την αγάπη του εαυτού μας όσο και την αγάπη για τον άλλο. Εφόσον είμαι ανθρώπινο ον και εσύ είσαι ανθρώπινο ον, το να αγαπώ τα ανθρώπινα όντα σημαίνει να αγαπώ τον εαυτό μου, όπως και εσένα. Με την αγάπη επεκτείνουμε τα όρια μας. Η πράξη της επέκτασης των ορίων μας προϋποθέτει προσπάθεια. Επεκτείνουμε τα όριά μας μόνον όταν τα υπερβαίνουμε, και η υπέρβαση των ορίων απαιτεί προσπάθεια. Όταν αγαπάμε κάποιον, η αγάπη μας γίνεται ευκολοαπόδεικτη ή ουσιαστική μόνο με την άσκησή της - με το γεγονός ότι γι' αυτόν τον κάποιον (ή τον εαυτό μας) κάνουμε ένα παραπάνω βήμα ή βαδίζουμε ένα παραπάνω χιλιόμετρο. Η αγάπη δεν είναι χωρίς προσπάθεια. Αντίθετα, η αγάπη απαιτεί μεγάλες προσπάθειες. Κάνοντας χρήση της λέξης «θέληση» επιχείρησα να υπερβώ τη διάκριση μεταξύ επιθυμίας και δράσης. Η επιθυμία δεν μετατρέπεται αναγκαστικά σε δράση. Η θέληση είναι επιθυμία αρκετής έντασης ώστε να μετατρέπεται σε δράση.  Η επιθυμία να αγαπάς δεν είναι καθαυτή αγάπη.
Αγάπη είναι ό,τι κάνει η αγάπη. Αγάπη είναι μια πράξη θέλησης - δηλαδή, και επιδίωξη και δράση. Η θέληση προϋποθέτει εκλογή. Δεν είμαστε υποχρεωμένοι να αγαπάμε. Διαλέγουμε να αγαπάμε. ΄Ασχετα από το πόσο νομίζουμε ότι εμπνεόμαστε από αισθήματα αγάπης, αν στην πραγματικότητα δεν αγαπάμε, αυτό οφείλεται στο ότι έχουμε διαλέξει να μην αγαπάμε, και συνεπώς δεν αγαπάμε παρά τις καλές προθέσεις μας. Από την άλλη μεριά, όποτε πραγματικά μοχθούμε με στόχο την πνευματική ανάπτυξη, το κάνουμε επειδή έχουμε διαλέξει να το κάνουμε. Η εκλογή μας να αγαπάμε έχει γίνει.  Δεν μένει τώρα παρά να μοιραστούμε τις ομοιότητές μας και να επευφημήσουμε τις διαφορές μας. Και να ακούμε ο ένας τον άλλο. Αυτό είναι μια απόλυτη πράξη αγάπης. Δεν μπορούμε να ακούμε πραγματικά κάποιον και να κάνουμε κάτι άλλο ταυτοχρόνως.
Η αληθινή ακρόαση, η ολική συγκέντρωση της προσοχής προς τον άλλον, είναι πάντοτε μια εκδήλωση αγάπης. Ένα βασικό στοιχείο της αληθινής ακρόασης είναι η αναστολή, η προσωρινή παραίτηση ή ο παραμερισμός των προκαταλήψεών μας, των των επιθυμιών μας έτσι ώστε να γνωρίσουμε όσο το δυνατόν καλύτερα τον κόσμο του ανθρώπου που μας μιλά, να μπούμε στον κόσμο του. Αυτή η ενοποίηση ομιλητή και ακροατή είναι στην ουσία μια επέκταση και μια μεγέθυνση του εαυτού μας, και αυτό μας κάνει πάντοτε να κερδίζουμε καινούργιες γνώσεις. Επιπλέον, αφού η αληθινή ακρόαση συνεπάγεται την αναστολή, τον παραμερισμό του εαυτού μας, συνεπάγεται επίσης προσωρινά μιαν ολική αποδοχή εκ μέρους μας του άλλου.
Έχοντας επίγνωση αυτής της αποδοχής, ο άλλος θα νιώθει όλο και λιγότερο φοβισμένος και θα τείνει όλο και περισσότερο να ανοίξει τις εσωτερικές πτυχές της σκέψης του στον ακροατή. Έτσι, σιγά σιγά, ο ομιλητής και ο ακροατής αρχίζουν να εκτιμούν όλο και περισσότερο ο ένας τον άλλον και το χορευτικό ντουέτο της αγάπης ξαναρχίζει. Η ενέργεια που απαιτείται για την πειθαρχία της αναστολής, και για τη συγκέντρωση της ολικής προσοχής είναι τόσο μεγάλη, που μόνο με την αγάπη, με τη θέληση υπέρβασης του καθενός μας για την αμοιβαία ανάπτυξη, μπορεί να επιτευχθεί. Τις περισσότερες φορές μάς λείπει αυτή η ενέργεια...
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ακούν με πρόθεση να καταλάβουν. Ακούν με πρόθεση να απαντήσουν ή δεν ακούν καθόλου. Όμως όταν ξέρει κανείς ν’ ακούει, μιλάει πάντα και καλύτερα. Και είναι σημάδι της αγάπης του για τον εαυτό του αλλά και για τον άλλο.."
Πάμε και σήμερα να συναντήσουμε ανθρώπους που ακούνε, αγαπάνε, προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά χωρίς γκρίνια, να τα κατανοήσουν και μετά γράφουν, μιλούν και τραγουδούν γι'αυτά. Ακολουθούν τον δρόμο τον λιγότερο ταξιδεμένο. Σε περιμένω και σήμερα μέχρι τις 10 στον Μέντα 88. 
"Της χαράς το τρένο τρέχα να προλάβεις πάνω το εισιτήριο γράφει "σ’ αγαπώ"... " Καλημέρα!

*Κάθε μέρα στις 7.00 στέλνουμε στην πόλη την καρτ ποστάλ της ημέρας με έναν στίχο-ευχή για το δρόμο. Σου αρέσει; Έλα να την μοιραστούμε.

ΤΑΧΕΙΑ
Μουσική: Τάκης Σούκας
Στίχοι: Νίκος Μπακογιάννης
Τραγούδι: Ελένη Βιτάλη

https://www.youtube.com/watch?v=D2ha0AfLQRc

Σάββατο 27 Οκτωβρίου 2018

Παρασκευή 26 Οκτωβρίου 2018

Άγιος Δημήτριος



Χρόνια πολλά Δημήτρη,  Δήμητρα και Θεσσαλονίκη ...

Άγιος Δημήτριος

Σπάνια ένας άγιος έχει ταυτισθεί τόσο στενά με μία πόλη, όσο ο Άγιος Δημήτριος με τη Θεσσαλονίκη. Θεωρήθηκε ανέκαθεν από τους Έλληνες ο φρουρός της πόλης, που μαζί με το λαό αγωνίζεται εναντίον των Σλάβων, Αβάρων, Αράβων, Νορμανδών, Φράγκων, Τούρκων και άλλων βαρβάρων. Δεν είναι τυχαίο ότι ο ελληνικός στρατός απελευθέρωσε τη Θεσσαλονίκη ανήμερα της εορτής του Αγίου Δημητρίου , γεγονός που θεωρήθηκε θαύμα.
Από τους ενδοξότερους και δημοφιλέστερους αγίους της Ορθόδοξης Χριστιανικής Εκκλησίας, μαζί με τον Άγιο Γεώργιο. Είναι πολιούχος της Θεσσαλονίκης, στην πόλη που γεννήθηκε, έζησε και μαρτύρησε. Η μνήμη του εορτάζεται (και από τους Καθολικούς) στις 26 Οκτωβρίου.
Ο Δημήτριος γεννήθηκε γύρω στο 280 στη Θεσσαλονίκη.
Σε νεαρή ηλικία κατατάχθηκε στον ρωμαϊκό στρατό και έφτασε ως το βαθμό του χιλίαρχου, σε ηλικία μόλις 22 ετών. Φύση φιλομαθής και ερευνητική αναζητούσε το υψηλό και το αληθινό και το βρήκε στη χριστιανική πίστη, της οποίας έγινε κήρυκας στη Θεσσαλονίκη.
«Τω Χριστώ μου πιστεύω μόνον» απάντησε στον αυτοκράτορα Μαξιμιανό όταν του ζήτησε να αλλαξοπιστίσει κι έτσι τον φυλάκισαν και έπειτα τον αποκεφάλισαν.

περιέχουν όλη τη γεύση της ζωής..!


Ας μην θεωρούμε ποτέ τίποτα δεδομένο...
Τα μικρά, απλά πράγματα που συναντάμε καθημερινά,
μπορεί να έχουν τον αέρα του τίποτα,
αλλά περιέχουν όλη τη γεύση της ζωής..! 💙💎


Πέμπτη 25 Οκτωβρίου 2018

Ραδιο Επι Κολωνώ μηνιαίο πρόγραμμα εκπομπών

Το "Ράδιο επί Κολωνώ, το αγαπημένο stream radio που γεμίζει με την καλύτερη ελληνική και ξένη μουσική τα σαββατοκύριακα μας, είναι κοντά μας και τη φετινή σεζόν με νέο. ολοκαίνουριο, ανανεωμένο πρόγραμμα και ακόμα περισσότερες εκπομπές!!!!!!
Από φέτος, κάθε εβδομάδα και... εκπομπή!!!





Συγκεκριμένα:


Κάθε 1ο Σαββατοκύριακο του μήνα το πρόγραμμα περιλαμβάνει τις εξής εκπομπές:
Σάββατο 22:00-00:00 "Ο τοίχος είχε τη δική του μελωδία (α λα ελληνικά).. η γνωστή "χειροποίητη" εκπομπή όπου πρωταγωνιστικό ρόλο έχουν τραγούδια από τις προσωπικές σελίδες facebook των ακροατών ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ελληνικού ρεπερτορίου.
Την Κυριακή από τις 21:00 ως τις 00:00
η εκπομπή Μουσικός Αιθέρας με αφιέρωμα σε Έλληνα δημιουργό

ΒΔΟΜΑΔΑ 2η: Επιστέφει στο πρόγραμμα μια εκπομπή από τα παλιά! Ο λόγος για το "Rock Saturdays" με την καλύτερη ελληνική και ξένη ροκ μουσική.. Κάθε 2ο Σάββατο 22:00-00:00
Στη συνέχεια την Κυριακή 21:00-00:00 ο Μουσικός Αιθέρας σε ρόλο μουσικής χρονομηχανής. Επιλέγεται από τους ακροατές στην παρούσα ομάδα μια χρονολογία μεταξύ πολλών και όποια έχει τις περισσότερες ψήφους μας χαρίζει απλόχερα τα τραγούδια που γράφτηκαν κατά το πέρασμα της!!

ΒΔΟΜΑΔΑ 3η: Σάββατο 22:00-00:00 "Ο τοίχος είχε τη δική του μελωδία (international version) μια εκπομπή όπου παρουσιάζονται ξένα τραγούδια παρμένα από τις προσωπικές σελίδες των ακροατών
Κυριακή 21:00-00:00 ο "Μουσικός Αιθέρας" έχει... θέμα! Η αγαπημένη εκπομπή με τραγούδια που αναφέρονται σε κάποια θεματική.

ΒΔΟΜΑΔΑ 4η: Σάββατο 22:00-00:00 "Πες το με ένα τραγούδι" Η ολοκαίνουρια εκπομπή του σταθμού, στην οποία οι ακροατές καλούνται να απαντήσουν... με ένα τραγούδι σε ερωτήσεις που θα αποστέλλει ο... περίεργος ραδιοφωνικός παραγωγός!
Κυριακή 21:00-00:00 Ο "Μουσικός Αιθέρας"... αυτοσχεδιάζει και το θέμα είναι ελεύθερο

ΒΔΟΜΑΔΑ 5η (εμβόλιμη) Τους μήνες που οι εβδομάδες είναι 5 και όχι 4 όπως συνήθως, οι εκπομπές του σταθμού έχουν ως εξής:
Σάββατο 22:00-00:00: "Τραγούδια του κόσμου"
Άλλη μια νέα εκπομπή φέτος που θα μας ταξιδεύει στους μουσικούς πολιτισμούς άλλων χωρών.. τραγούδια γαλλικά, Λάτιν, Ανατολίτικα κα θα έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο.
Κυριακή 21:00-00:00 Ο "Μουσικός Αιθέρας" έχει πάλι θέμα! Η συγκεκριμένη εκπομπή (προς το παρόν) θα υπάρχει σε αυτή της την έκφανση 2 φορές το μήνα!






Σας περιμένουμε όλους!!!!!!


Μπορείτε να γίνετε μέλη της ομάδας μας σ αυτό εδώ το λινκ : https://www.facebook.com/groups/167764653584707/?ref=group_header


Το email του σταθμου ειναι το :


radio.epi.kolono@gmail.com


25 Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού!



25 Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού!

Σύμφωνα με ιατρικές μελέτες 1 στις 8 γυναίκες, θα εκδηλώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους καρκίνο του μαστού. Παρά τη συχνότητα εμφάνισής του ωστόσο, αν διαγνωστεί έγκαιρα σε πρώιμο στάδιο, είναι ιάσιμος. Γι’ αυτό και η ενημέρωση επιβάλλεται.

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού είναι αφιερωμένη στην πρόληψη, την ευαισθητοποίηση και την σωστή ενημέρωση.

Σε κάθε περίπτωση, το ζητούμενο είναι η έγκαιρη διάγνωση. Αυτή επιτυγχάνεται με την αυτοεξέταση, τη μαστογραφία και την κλινική εξέταση από εξειδικευμένο ιατρό. Ο καρκίνος του μαστού αν διαγνωσθεί πριν επεκταθεί σε άλλα όργανα, έχει πενταετές ποσοστό επιβίωσης των γυναικών που έχουν νοσήσει πάνω από 95 %.

Αν το αναλογισθούμε ότι, όλοι έχουμε στο περιβάλλον μας κάποια φίλη ή συγγενή που έχει νοσήσει ή νοσεί από καρκίνο του μαστού, ίσως αντιληφθούμε και τη σημασία της ενημέρωσης και της πρόληψης.

Η διακοπή του καπνίσματος, η φυσική άσκηση σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή, η περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ, η αποφυγή έκθεσης σε καρκινογόνους παράγοντες και αποφυγή υπερέκθεσης στον ήλιο δύνανται να συμβάλλουν θετικά. Όμως για να είσαι σίγουρη, η μόνη λύση είναι η τακτική εξέταση.

25 Οκτωβρίου, ημέρα πρόληψης κατά του καρκίνου του μαστού.


25 Οκτωβρίου, ημέρα πρόληψης κατά του καρκίνου του μαστού.
Δεν είναι πλάκα, δεν είναι μόδα, δεν είναι δακρύβρεχτα κείμενα από «συμπάσχοντες ψυχικώς». Δεν είναι μοντέλα, παρουσιάστριες ή ηθοποιοί που συμμετέχουν σε κενές καμπάνιες. Δεν είναι ροζ κορδελίτσες κοινωνικής ευθύνης. Δεν είναι καν οι καλλιτεχνικές φωτογραφίες  που εξωραΐζουν τη πραγματικότητα συλλαμβάνοντας τη στιγμή.
Είναι η μία σου ζωή. Είναι μία καθημερινή εξέταση που γυρνάει τον κόσμο σου ανάποδα. Η έξοδος από το ιατρείο σε μία άλλη πραγματικότητα. Μια σφαλιάρα ξεγυρισμένη που σε πατάει στη γη. Είναι η αίσθηση του χρόνου που αλλάζει. Είναι η διακοπή κάθε επιθυμίας, κάθε μελλοντικού σχεδίου. Είναι η ζωή που συνεχίζει για τους γύρω σου, κι εσύ μένεις θεατής της, ν ’αναρωτιέσαι αν θα ξαναπαίξεις στην ομάδα των ζωντανών.
Είναι η ελπίδα και ο μονόδρομος της επιβίωσης. Οι δυνάμεις που δεν ήξερες ότι διέθετες. Είναι η ευθύνη για τη στεναχώρια των αγαπημένων σου και η προσπάθεια να δείξεις ισχυρός. Είναι το σώμα σου που αλλάζει, το πρόσωπο που δεν αναγνωρίζεις στο καθρέφτη. Είναι η περούκα και ότι σου έχει απομείνει από φιλαρέσκεια. Είναι οι πορτοκαλί σταγόνες που κυλούν στο αίμα σου για να σε σώσουν. Και οι νοσοκόμοι που κάνουν τη διαφορά. Είναι οι ουλές που αποτρέπουν. Είναι η ζωή σου πριν και μετά.
Και μετά -αν είσαι τυχερή- ξαναπιάνεις το νήμα. Δειλά. Αργά. Ένα βήμα τη φορά. Γεύεσαι κάθε στιγμή και νιώθεις αποξενωμένη από τους γύρω σου. Προσπαθείς  να μεταφέρεις το δίδαγμα και διαπιστώνεις ότι είναι μάταιο.
Έτσι, φορτώνεις και τον καρκίνο σου στις αποσκευές της ζωής σου. Θα σε συνοδεύει για πάντα, έστω κι αν κάποιες στιγμές τον ξεχνάς. Κι αν δεν καταφέρεις να τον κάνεις φίλο, τουλάχιστον πρέπει να τον αποδεχτείς σαν έναν -τρομαχτικό- συνοδοιπόρο.
Όσες έχουμε βιώσει έναν καρκίνο μαστού, ξέρουν καλά τι εννοώ. Όλοι οι άλλοι μην περιμένετε να μάθετε. Ο καρκίνος του μαστού είναι ιάσιμος αν εντοπιστεί νωρίς. Μην επαναπαύεστε μόνο στη τύχη σας. Η πρόληψη είναι το κλειδί… και τα ταξίδια!

Τρίτη 23 Οκτωβρίου 2018

να αντιμετωπίσεις κάθε στιγμή με γλυκύτητα..


Είναι σημαντικό στη ζωή να μπορείς να αντιμετωπίσεις κάθε στιγμή με γλυκύτητα.. έτσι η ζωή θα φαίνεται λιγότερο πικρή.. 😃💙

Γεννήθηκα στις 23 του Οκτώβρη του 1925...


Γεννήθηκα στις 23 του Οκτώβρη του 1925...

Δεν είναι το τραγούδι μου απλοϊκό κι ευχάριστο σαν το τενεκεδένιο σήμα μιας πολιτικής παράταξης ή ενός αθλητικού συλλόγου. Δεν κολακεύει τις συνήθειές σας ούτε και διασκεδάζει την αμηχανία σας, την οικογενειακή σας πλήξη ή την ερωτική σας ανεπάρκεια.
Δεν είναι το τραγούδι μου μονόφωνη αρτηρία ούτε μια πολυφωνική και λαϊκή υστερία. Είναι μια μυστική πηγή, μια στάση πρέπουσα και ηθική απέναντι στα ψεύδη του καιρού μας, ένα παιχνίδι ευφάνταστο μ' απρόβλεπτους κανόνες, μια μελωδία απρόσμενη που γίνεται δική σας, δεμένη αδιάσπαστα με άφθαρτες λέξεις ποιητικές και ξαναγεννημένες... -Μ.Χ.

Μην αλλάξεις για να σε αγαπούν.


Μην αλλάξεις για να σε αγαπούν. Να είσαι ο εαυτός σου και θα σ 'αγαπούν γι' αυτό που είσαι.

Kαλημέρα! 💝💎

"Κι έχεις χαθεί μαζί με τον ύπνο, μαζί με του ονείρου τον πολύχρωμο κύκνο, μην ξημερώνεις ουρανέ.. Άδεια η ψυχή μου, το δωμάτιο άδειο κι από τo όνειρό μου ακούω καθάριο το λυγμό της να λέει όνειρο ήτανε, όνειρο ήτανε.."


Καλημέρα! Σήμερα η καρτ ποστάλ θα ταξιδέψει με μια ονειροπαγίδα. Ο Αλκίνοος Ιωαννίδης τραγουδάει: "Κι έχεις χαθεί μαζί με τον ύπνο, μαζί με του ονείρου τον πολύχρωμο κύκνο, μην ξημερώνεις ουρανέ.. Άδεια η ψυχή μου, το δωμάτιο άδειο κι από τo όνειρό μου ακούω καθάριο το λυγμό της να λέει όνειρο ήτανε, όνειρο ήτανε.."
Μας ακούτε εδώ: http://www.menta88.gr/player/
Στα τραγούδια και τα ταξίδια ο Βαγγέλης Περάκης / 7:00 με 10:00 / Μέντα 88
Σήμερα η ευχετήρια κάρτα μας θα ταξιδέψει με μύθους και ιστορίες των σοφών Ινδιάνων. Ονειροπαγίδες κατασκεύασαν αρχικά οι Ινδιάνοι Οτζίμπουε. Τις κατασκεύαζαν πλέκοντας σε δίχτυ κλωστές ή ίνες τσουκνίδας μέσα σε στεφάνια από ξύλο ιτιάς, με μια πλέξη που θύμιζε ιστό αράχνης. Συνήθως τις διακοσμούσαν με χάντρες, κοχύλια και φτερά. Μετά τις κρεμούσαν πάνω από τα κρεβάτια των παιδιών, για να τα προστατέψουν από τα κακά όνειρα. Με τον καιρό και καθώς το παιδί μεγάλωνε, η ονειροπαγίδα φθειρόταν και καταστρεφόταν. Υποτίθεται ότι μόνο τα καλά όνειρα μπορούσαν να περάσουν από την κεντρική τρύπα της ονειροπαγίδας, ενώ τα άσχημα σκάλωναν και έμεναν παγιδευμένα. Στη συνέχεια, τα παγιδευμένα κακά όνειρα θα διαλύονταν με το πρώτο φως της αυγής.
Η παράδοση των ονειροπαγίδων βασίζεται επίσης σε ένα θρύλο των Οτζίμπουε. Η κεντρική μορφή του ήταν μια όμορφη γυναίκα που ονομαζόταν Ασιμπικάασι και φρόντιζε όλα τα πλάσματα του κόσμου. Έσκυβε πάνω από την κούνια ή το κρεβάτι των παιδιών για να υφάνει έναν αόρατο ιστό, ένα λεπτό και ντελικάτο ύφασμα που μπορούσε να παγιδέψει οποιονδήποτε εφιάλτη και να τον εξαφανίσει. Τίποτα κακό δεν μπορούσε να συμβεί στο συγκεκριμένο πλάσμα, αν η Ασιμπικάασι ήταν κοντά του. Όλα τα αρνητικά στοιχεία κολλούσαν στον ιστό της, μέχρι την αυγή, όταν το φως της ημέρας ανανέωνε όλα τα καλά πράγματα και εξαφάνιζε έπειτα όλα τα άσχημα.
Από τις φυλές των ινδιάνων έχουν διασωθεί πολλοί μύθοι και ωραίες ιστορίες. Μια από αυτές περιγράφει και ο Χόρχε Μπουκάι σε ένα βιβλίο του και εξηγεί την συμβουλή που έδιναν οι γέροι σοφοί Ινδιάνοι προς τα νεαρά ζευγάρια. Μια υπέροχη ιστορία για την αληθινή αγάπη.
Ένας πανάρχαιος μύθος των ινδιάνων λέει πως ήρθαν κάποτε στη σκηνή του γέρου μάγου της φυλής, πιασμένοι χέρι χέρι, ο Άγριος Ταύρος, ο πιο γενναίος και τιμημένος νέος πολεμιστής, και το Ψηλό Σύννεφο, η κόρη του αρχηγού, μια από τις ωραιότερες γυναίκες της φυλής.
«Αγαπιόμαστε» αρχίζει ο νέος.
«Και θα παντρευτούμε» λέει εκείνη.
«Και αγαπιόμαστε τόσο που φοβόμαστε…»
«Θα θέλαμε κάποιο μαγικό, ένα χαϊμαλί, ένα φυλαχτό…»
«Κάτι που θα μας εγγυάται ότι θα είμαστε για πάντα μαζί.»
«Που θα μας εξασφαλίσει ότι θα είμαστε ο ένας στο πλευρό του άλλου μέχρι την ημέρα του θανάτου».
«Σε παρακαλούμε» ικετεύουν, «πες μας τί μπορούμε να κάνουμε…»
Ο μάγος τους κοιτάζει και συγκινείται που τους βλέπει τόσο νέους, τόσο ερωτευμένους, να λαχταρούν τόσο μια του λέξη.
«Υπάρχει κάτι …» λέει τελικά ο σοφός μάγος μετά από αρκετή ώρα. «Αλλά δεν ξέρω…είναι ένα έργο πολύ δύσκολο και απαιτεί θυσίες.»
«Δεν μας πειράζει» λένε και οι δύο.
«Ό,τι και να’ ναι» επιβεβαιώνει ο Άγριος Ταύρος.
«Ωραία» λέει ο μάγος. «Ψηλό Σύννεφο, βλέπεις το βουνό που είναι βόρεια από το χωριό μας; Πρέπει να το ανέβεις μόνη σου, χωρίς τίποτα άλλο εκτός από ένα δίχτυ και τα χέρια σου, και να κυνηγήσεις το πιο όμορφο και δυνατό γεράκι του βουνού. Αν το πιάσεις, πρέπει να το φέρεις εδώ ζωντανό την τρίτη μέρα μετά την πανσέληνο. Κατάλαβες;»
Η νεαρή κοπέλα συγκατανεύει σιωπηλά.
«Κι εσύ Άγριε Ταύρε» συνεχίζει ο μάγος, «πρέπει να ανέβεις το βουνό του κεραυνού, κι όταν φτάσεις στην κορυφή, τον πιο άγριο απ’ όλους τους αετούς, και με τα χέρια σου μόνο κι ένα δίχτυ να τον πιάσεις χωρίς να τον τραυματίσεις και να τον φέρεις μπροστά μου, ζωντανό, την ίδια μέρα που θα έρθει και το Ψηλό Σύννεφο….Πηγαίνετε τώρα.»
Οι δυο νέοι κοιτάζονται με τρυφερότητα, κι ύστερα από ένα φευγαλέο χαμόγελο φεύγουν για να εκπληρώσουν την αποστολή που τους ανατέθηκε. Εκείνη πάει προς το βορρά, εκείνος προς το νότο…
Την καθορισμένη ημέρα, μπροστά στη σκηνή του μάγου, περιμένουν οι δυο νέοι, ο καθένας με μια πάνινη τσάντα, που περιέχει το πουλί που του ζητήθηκε.
Ο μάγος τους λέει να βγάλουν τα πουλιά από τις τσάντες με μεγάλη προσοχή. Οι νέοι κάνουν αυτό που τους λέει, και παρουσιάζουν στο γέρο για να τα εγκρίνει τα πουλιά που έπιασαν. Είναι πανέμορφα, χωρίς αμφιβολία, τα καλύτερα του είδους τους.
«Πετούσαν ψηλά;» ρωτάει ο μάγος.
«Ναι, βέβαια. Κι εμείς, όπως μας ζητήσατε τα φέραμε….Και τώρα;» ρωτάει ο νέος. «Θα τα σκοτώσουμε και θα πιούμε την τιμή από το αίμα τους;»
«Όχι» λέει ο γέρος.
«Να τα μαγειρέψουμε και να φάμε τη γενναιότητα από το κρέας τους;» προτείνει η νεαρή.
«Όχι» ξαναλέει ο γέρος. «Κάντε ότι σας λέω. Πάρτε τα πουλιά και δέστε τα μεταξύ τους από τα πόδια μ’ αυτές τις δερμάτινες λωρίδες…Αφού τα δέσετε, αφήστε τα να φύγουν, να πετάξουν ελεύθερα.»
Ο πολεμιστής και η νεαρή κοπέλα κάνουν ό,τι ακριβώς τους έχει πει ο μάγος, και στο τέλος ελευθερώνουν τα πουλιά.
Ο αετός και το γεράκι προσπαθούν να πετάξουν, αλλά το μόνο που καταφέρνουν είναι να στριφογυρίζουν και να ξαναπέφτουν κάτω. Σε λίγα λεπτά, εκνευρισμένα που δεν καταφέρνουν να πετάξουν, τα πουλιά επιτίθενται με τσιμπήματα το ένα εναντίον του άλλου, μέχρι που πληγώνονται.
«Αυτό είναι το μαγικό. Μην ξεχάσετε ποτέ αυτό που είδατε σήμερα. Τώρα, είστε κι εσείς ένας αετός κι ένα γεράκι. Αν δεθείτε ο ένας με τον άλλον, ακόμα κι αν το κάνετε από αγάπη, όχι μόνο θα σέρνεστε στη ζωή σας, αλλά επιπλέον, αργά ή γρήγορα, θα αρχίσετε να πληγώνετε ο ένας τον άλλον. Αν θέλετε η αγάπη σας να κρατήσει για πάντα, να πετάτε μαζί και να είστε ερωτευμένοι, όχι φυλακισμένοι.. Έτσι θα φτάσετε στην αληθινή αγάπη και τον σεβασμό του ενός για τον άλλο...»
Όπως λέει ο Μπουκάι: "Η χειρότερη από τις αντιλήψεις που έμαθαν και μετέφεραν οι γονείς στα παιδιά τους είναι πως υποτίθεται ότι βρισκόμαστε στην αναζήτηση του άλλου μας μισού. Γιατί να μην προσπαθήσουμε να βρούμε κάποιον ολόκληρο αντί να συμβιβαστούμε με κάποιον μισό;  Ο έρωτας χτίζεται από ολόκληρους ανθρώπους και όχι δύο μισά. Ο έρωτας που προτείνω χτίζεται μεταξύ ολόκληρων ανθρώπων που συναντιούνται, όχι ανάμεσα σε δύο μισά που χρειάζονται το ένα το άλλο για να νιώσουν ολόκληρα... Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να δημιουργήσουμε μια σχέση που να βοηθάει την προσωπική μας εξέλιξη, που θα βοηθήσει να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι, να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Η αληθινή σχέση προσθέτει. Γι’ αυτό αξίζει τον κόπο..."
Οι Ινδιάνοι ήξεραν ότι η καρδιά του ανθρώπου μακριά από τη φύση γίνεται σκληρή κι ότι η έλλειψη σεβασμού για τα ζωντανά πλάσματα σύντομα θα οδηγούσε στην έλλειψη σεβασμού και για τους ανθρώπους. Γι’ αυτό φρόντισαν να κρατήσουν τα παιδιά τους κοντά στη φύση.

Ένα ποίημα λέει:

Τα λουλούδια θ΄ανθίσουν στον κήπο σου,
αλλά αν δεν ανοίξεις το παράθυρο
δεν θα χαρείς ποτέ το άρωμά τους.
Τα χελιδόνια θα ξανάρθουν την Άνοιξη
αλλά αν μείνεις κλεισμένος στο υπόγειο
δεν θα ξέρεις καν πως τελείωσε ο χειμώνας.

 Ο ήλιος σίγουρα θα ξαναβγεί αύριο,
αλλά αν δεν σηκώσεις τα μάτια στον ουρανό
οι ακτίνες δεν θα σου φωτίσουν το πρόσωπο.
Αν μείνεις ακίνητος, υπερβολικά ακίνητος
παύεις να είσαι άνθρωπος, γίνεσαι άγαλμα
και η ζωή παύει να κυλάει μέσα σου….

Πάμε και σήμερα να φτιάξουμε τη μουσική ονειροπαγίδα μας που θα διώξει τα άσχημα όνειρα και συναισθήματα και θα αφήσει να περάσουν μόνο οι θετικές σκέψεις. Πάμε να συναντήσουμε ανθρώπους που αγάπησαν τη φύση κι έτσι αγάπησαν και τη ζωή, έγραψαν, μίλησαν και τραγούδησαν γι' αυτή. Σε περιμένω και σήμερα μέχρι τις 10 στο Μέντα 88.
"Μόνο εκεί σε βλέπω καλή μου, εκεί ζυγώνεις κι ακουμπάς την ψυχή μου με τα φτερά σου.. Μα το πρωί χάνεσαι φεύγεις, ανοίγω τα μάτια κι αμέσως πεθαίνεις, μην ξημερώνεις ουρανέ.. Άδεια η ψυχή μου, το δωμάτιο άδειο κι από τo όνειρό μου ακούω καθάριο το λυγμό σου να λέει όνειρο ήτανε, όνειρο ήτανε.." Καλημέρα!!

*Κάθε μέρα στις 7.00 στέλνουμε στην πόλη την καρτ ποστάλ της ημέρας με έναν στίχο-ευχή για το δρόμο. Σου αρέσει; Έλα να την μοιραστούμε.

ΟΝΕΙΡΟ ΗΤΑΝΕ
Μουσική - στίχοι - τραγούδι: Αλκίνοος Ιωαννίδης (Χρόνια πολλά για τα γενέθλιά του κι ένα ευχαριστώ για τα τραγούδια)

https://www.youtube.com/watch?v=ZyrZBvnQz00

Σάββατο 20 Οκτωβρίου 2018

🌱🌱 25 ΧΡΗΣΕΙΣ ΜΕ ΕΛΑΙΟ ΛΕΒΑΝΤΑΣ🌿🌿


🌱🌱 25 ΧΡΗΣΕΙΣ ΜΕ ΕΛΑΙΟ ΛΕΒΑΝΤΑΣ🌿🌿

1. Πρώτες Βοήθειες. Χρήση σε εγκαύματα για να αποφευχθεί ο σχηματισμός φυσαλίδων και να μειώσει τον πόνο. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μικρές γρατζουνιές  και να αποτρέψει το σημάδι.

2. Το στρες και το άγχος. Απαλύνει το άγχος και το στρες

3. Αϋπνία. Κοιμήσου με  τρίψιμο λίγης  λεβάντας  στο κάτω μέρος των ποδιών σας, πριν πάτε για ύπνο.

4. Κράμπες της περιόδου. Ανακουφίζει απο  εμμηνόρροιας κράμπες με το τρίψιμο  πάνω από την κράμπες της περιοχή της κοιλιάς σας

5. Πονοκέφαλοι. Τρίψτε το πετρέλαιο στους κροτάφους και το μέτωπο. Επίσης, δοκιμάστε ένα συνδυασμό  μέντας και λεβάντας  για ακόμα μεγαλύτερη ανακούφιση.

6. Αιμορραγία. Λίγες σταγόνες λεβάντα θα βοηθήσουν να  σταματήσει η αιμορραγία σε μικρά κοψίματα και πληγές.

7. Συμφόρηση στο στήθος. Αποσυμφόρηση στο  στήθος την επόμενη φορά που θα έχετε ένα κρύο ή τη γρίπη με 4-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας, και να το εισπνεύσετε  αργά και βαθιά.

8. Πόνο των μυών, διαστρέμματα. Προσθέστε λάδι λεβάντας με ένα ελαιο (όπως το λάδι καρύδας ή άλλο φυτικό έλαιο) και τρίψτε τα διαστρέμματα και τους πόνους των μυών για την ανακούφιση από τον πόνο.

9. Νυχτερινές  κράμπες στα πόδια. Πριν  πάτε στο κρεβάτι, τρίψτε έλαιο λεβάντας πάνω στο πόδι σας και στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας.

10. Τσιμπήματα εντόμων. Μια σταγόνα λάδι λεβάντας για τσιμπήματα εντόμων βοηθά στην ανακούφιση από τον κνησμό και θα  βοηθήσει να επουλωθούν πιο γρήγορα.

11. Εντομοαπωθητικό. Προσθήκη λεβάντας και τρίψτε με τα χέρια και τα πόδια σας

12. Τσιμπήματα από σκλήθρες  Απλώστε μερικές σταγόνες λεβάντας σε ένα θραύσμα. Περιμένετε να πρηστεί και η σκλήθρα  θα είναι εύκολο να βγη

13. Κόπωση. Προσθέστε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας στο νερό του μπάνιου σας για  ανακουφίσει  από την κούραση.

14. Πυρετούς. Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε μια δροσερή πετσέτα και τρίψτε απαλά στο μέτωπο, το λαιμό και τον κορμό για να να κρυώσει το σώμα. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λεβάντα σε ένα ψεκαστήρα ατμού για να φέρει ζεστασιά σε ένα παγωμένο σώμα.

15. Απολέπισης καθαριστικό χεριών Χρησιμοποιήστε τη ζάχαρη, το ελαιόλαδο και λεβάντα για να δημιουργήσετε μια υπέροχη απολέπιση για το τραχύ δέρμα.

16. Συστατικό σε προϊόντα καθαρισμού. Προσθήκη λεβάντα σε μαλακό σαπούνι , σπιτικό καθαριστικό σπρέι σας, σαπούνι πλυντηρίου και άλλα προϊόντα καθαρισμού

17. Ηρεμεί τα παιδιά. Βάλτε λίγο λάδι σε ένα διαχύτη και τοποθετήστε το σε ένα παιδικό δωμάτιο για να τους βοηθήσει να κοιμηθούν. Ή προσθέστε λάδι  και τρίψτε στο κάτω μέρος των ποδιών τους οποιαδήποτε στιγμή θέλετε να ηρεμήσει το παιδί σας.

18. Η ακμή. Για να μειωθεί το οίδημα και φλεγμονή της ακμής και να μειώσει τον κίνδυνο της λοίμωξης που μπορεί να οδηγήσει σε ουλές, προσθέστε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε 1 κουταλάκι του γλυκού ζεστό νερό και ανακατέψτε. Βρέξτε ένα κομμάτι βαμβάκι στο μίγμα, και βάλτε το στο  σπυρί. Επαναλάβετε όσο συχνά θέλετε.

19. Ηλιακό έγκαυμα. Αντιμετωπίστε τα ηλιακά εγκαύματα κάνοντας ένα χαλαρωτικό μιγμα από 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας με το 1/2 φλιτζάνι καροτελαιο , 1 κουταλιά μηλόξιδο και 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο. Εφαρμόστε μετά τον καθαρισμό.

20. Ποδόλουτρο. Μπορεί να είναι ένα ισχυρό φάρμακο για πονοκεφάλους. Το ζεστό νερό αντλεί το αίμα στα πόδια σας, και  μείωση της πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία στο κεφάλι σας. Προσθέστε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας σε ένα ποδόλουτρο για να παρέχει κατευναστική ανακούφιση από τον  τον πονοκέφαλο.

21. Φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής. Ανακατέψτε έλαιο λεβάντας με το νερό και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο αγαπημένο σας conditioner μετά το λούσιμο στα μαλλιά σας.lavenda-xriseis-se-spiti-gia-skoroys

22. Σκώρους. Για να αποκρούουν τους σκώρους στο ντουλάπι, κάντε  ένα μικρό σακουλάκι με μπάλες βαμβακιού περιέλουσαν με αιθέριο έλαιο λεβάντας. Ή κάντε  μια μικρή δέσμη αποξηραμένα φύλλα λεβάντας και λουλούδια για θα  κρατήσει τους σκώρους μακριά.

23. Διαλύτη.  Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα οργανικός  διαλύτης που θα βοηθήσουν ταχέως να  απομακρύνονται τα λίπη, κόλλες και χρώμα από διάφορες επιφάνειες

24. Αέρα αποσμητικό. Προσθέστε 5 έως 6 σταγόνες λεβάντα είναι ένα μικρό βάζο  Προσθέστε λίγο μαγειρική σόδα, στη συνέχεια κάντε τρύπες στο καπάκι. Τοποθετήστε το ε σε δύσοσμα περιοχές και ανακινήστε το βάζο συχνά.keria-apo-lebanta

25. Αρωματικά κεριά. Προσθέστε αιθέριο έλαιο λεβάντας στο σπιτικά κεριά έκτακτης ανάγκης σας για ένα ωραίο χαλαρωτικό άρωμα

Παρασκευή 19 Οκτωβρίου 2018

Εσείς Μιλήτενε Χιώτικα??


"Tρεις πραματευτάδες Χιώτες, παρουσιαστήκανε στον Όθωνα το βασιλέα. Aφού είπανε το 'να και τ' άλλο..., ο βασιλέας που μόνη γλώσσα του είχε να μιλεί τις ελ¬ληνι-κούρες, που είχε πρωτομάθει από το Φίλιππο Iωάννου, γυρίζει στον έναν από τους τρεις Χιώτες... και ρωτάει: «Πώς προχωρεί το εμπόριον;» «Kεσάτια, Mεγαλειό¬τατε» λέει ο Xιώτης. O Όθωνας απορεί. Πρώτη φορά ακούει αυτή τη λέξη. Kοιτάζει αυτόν που μίλησε στα μάτια και ξαναρωτάει: «Tι σημαίνει η λέξη «κεσάτια»; O Xιώτης απορεί κι αυτός, μα ο άλλος Xιώτης, πιο έξυπνος, πετιέται κι απαντάει: «Δεν έχει νταραβέρι, Mεγαλειότατε»... O βασιλέας, με την ίδια πάντα σοβαρότη του, γυρίζει και σ' αυτόν: «Kαι η λέξις νταραβέρι τι σημαίνει;» Mα ώσπου ν' απαντήσει ο δεύτερος, ο τρίτος Xιώτης δεν αργεί και λέει: «Aλισβερίσι, Mεγαλειότατε!». O βασιλέας δεν έκαμε άλλο ρώτημα. Kαι φύγαν οι τρεις φίλοι χαρούμενοι που φωτίσανε το βασιλέα."

(Γιάννη Βλαχογιάννη, Ο βασιλιάς φωτίστηκε, 1904)

Εσείς Μιλήτενε Χιώτικα??

https://bit.ly/2Mftwy1


Πέμπτη 18 Οκτωβρίου 2018

Ρόδια!



Ρόδια!

Το must φρούτο του φθινοπώρου!

Συμβολο καλοτυχιας και υγειας λογω αντιοξειδωτικες ιδιοτητες του..!!

.το οφείλεις σε σένα !!!


Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσεις μια νέα αρχή ....

όσο απογοητευμένος κι αν νιώθεις...το οφείλεις σε σένα !!! 🔆💎🔅💙🔆🌼

Κυριακή 14 Οκτωβρίου 2018

Κρύβεται... 🌺🔆



🔆🌺Η ομορφιά κρύβεται στα απλά πράγματα. Πρόσεξες το ρήμα;

Κρύβεται... 🌺🔆

🌺 Γιατί; 🌺

🔆🌹Επειδή η ομορφιά φανερώνεται μόνο όταν την προσεγγίσεις με αγνότητα, με καθαρότητα, με σεβασμό.🌹🔆

🔆🌸Ομορφη
αισιοδοξη καλημερα
με αγαπη🌸🔆🍃

Σάββατο 13 Οκτωβρίου 2018

Το νέο πρόγραμμα του Ραδιο Επι Κολωνώ για τη σεζόν 2018-19. Καλες ακροάσεις! :)



Το νέο πρόγραμμα του Ραδιο Επι Κολωνώ για τη σεζόν 2018-19. Καλες ακροάσεις! :)


Το "Ράδιο επί Κολωνώ, το αγαπημένο stream radio που γεμίζει με την καλύτερη ελληνική και ξένη μουσική τα σαββατοκύριακα μας, είναι κοντά μας και τη φετινή σεζόν με νέο. ολοκαίνουριο, ανανεωμένο πρόγραμμα και ακόμα περισσότερες εκπομπές!!!!!!
Από φέτος, κάθε εβδομάδα και... εκπομπή!!!
Συγκεκριμένα:

Κάθε 1ο Σαββατοκύριακο του μήνα το πρόγραμμα περιλαμβάνει τις εξής εκπομπές:
Σάββατο 22:00-00:00 "Ο τοίχος είχε τη δική του μελωδία (α λα ελληνικά).. η γνωστή "χειροποίητη" εκπομπή όπου πρωταγωνιστικό ρόλο έχουν τραγούδια από τις προσωπικές σελίδες facebook των ακροατών ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ελληνικού ρεπερτορίου.
Την Κυριακή από τις 21:00 ως τις 00:00
η εκπομπή Μουσικός Αιθέρας με αφιέρωμα σε Έλληνα δημιουργό

ΒΔΟΜΑΔΑ 2η: Επιστέφει στο πρόγραμμα μια εκπομπή από τα παλιά! Ο λόγος για το "Rock Saturdays" με την καλύτερη ελληνική και ξένη ροκ μουσική.. Κάθε 2ο Σάββατο 22:00-00:00
Στη συνέχεια την Κυριακή 21:00-00:00 ο Μουσικός Αιθέρας σε ρόλο μουσικής χρονομηχανής. Επιλέγεται από τους ακροατές στην παρούσα ομάδα μια χρονολογία μεταξύ πολλών και όποια έχει τις περισσότερες ψήφους μας χαρίζει απλόχερα τα τραγούδια που γράφτηκαν κατά το πέρασμα της!!

ΒΔΟΜΑΔΑ 3η: Σάββατο 22:00-00:00 "Ο τοίχος είχε τη δική του μελωδία (international version) μια εκπομπή όπου παρουσιάζονται ξένα τραγούδια παρμένα από τις προσωπικές σελίδες των ακροατών
Κυριακή 21:00-00:00 ο "Μουσικός Αιθέρας" έχει... θέμα! Η αγαπημένη εκπομπή με τραγούδια που αναφέρονται σε κάποια θεματική.

ΒΔΟΜΑΔΑ 4η: Σάββατο 22:00-00:00 "Πες το με ένα τραγούδι" Η ολοκαίνουρια εκπομπή του σταθμού, στην οποία οι ακροατές καλούνται να απαντήσουν... με ένα τραγούδι σε ερωτήσεις που θα αποστέλλει ο... περίεργος ραδιοφωνικός παραγωγός!
Κυριακή 21:00-00:00 Ο "Μουσικός Αιθέρας"... αυτοσχεδιάζει και το θέμα είναι ελεύθερο

ΒΔΟΜΑΔΑ 5η (εμβόλιμη) Τους μήνες που οι εβδομάδες είναι 5 και όχι 4 όπως συνήθως, οι εκπομπές του σταθμού έχουν ως εξής:
Σάββατο 22:00-00:00: "Τραγούδια του κόσμου"
Άλλη μια νέα εκπομπή φέτος που θα μας ταξιδεύει στους μουσικούς πολιτισμούς άλλων χωρών.. τραγούδια γαλλικά, Λάτιν, Ανατολίτικα κα θα έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο.
Κυριακή 21:00-00:00 Ο "Μουσικός Αιθέρας" έχει πάλι θέμα! Η συγκεκριμένη εκπομπή (προς το παρόν) θα υπάρχει σε αυτή της την έκφανση 2 φορές το μήνα!
Σας περιμένουμε όλους!!!!!!
Σ αυτο το λινκ :
http://radioepikolono.radiostream123.com/

"Φρούτα και γλυκό κρασί"



"Φρούτα και γλυκό κρασί"  🍷🍒🍷🍓🍷🍇🍷🍎🍷

Ζωγραφική με λαδομπογιές! 🎨🎨🎨

Παρασκευή 12 Οκτωβρίου 2018

ο πάτερ Αντώνιος ξέρει από πολλά χαμόγελα... Άξιος!


Αν δεν μπορείς να δώσεις ενα χαμόγελο, προσπάθησε τότε να μην το στερήσεις...

Και ο πάτερ Αντώνιος ξέρει από πολλά χαμόγελα...
Άξιος!

Φρούτα 🍇🍒🍓🍍🍎🍌

 Δημιουργικές ώρες ζωγραφίζοντας


Φρούτα 🍇🍒🍓🍍🍎🍌







🌱🌱ΤΟ ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΘΥΜΑΡΙΟΥ


🌱🌱ΤΟ ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΘΥΜΑΡΙΟΥ ΣΚΟΤΩΝΕΙ ΤΟ 98% ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ     

                 
Τα αιθέρια έλαια έχουν γίνει πολύ διάσημα τα τελευταία χρόνια για τα σημαντικότατα οφέλη που συγκεντρώνουν για την υγεία μας.
Τα αιθέρια έλαια αποτελούν έναν φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο για την καταπολέμηση του stress, του πόνου, την βελτίωση της διάθεσης και της καταπολέμησης των λοιμώξεων.
Τα θεραπευτικά αιθέρια έλαια αποστάζονται από τους φλοιούς, τα άνθη ή τα φύλλα ενός φυτού και μπορούν να παράσχουν σωματικά και ψυχολογικά οφέλη. Ο Ιπποκράτης, που είναι σήμερα γνωστός και ως ο πατέρας της «Δυτικής Ιατρικής» είχε σημειώσει τις θεραπευτικές χρήσεις του θυμαριού για την αντιμετώπιση των αναπνευστικών ασθενειών και παθήσεων.

Το αιθέριο έλαιο θυμαριού είναι ένα από τα ισχυρότερα γνωστά αντιοξειδωτικά. Το θυμάρι ενισχύει το ανοσοποιητικό, το αναπνευστικό, το πεπτικό, το νευρικό και άλλα συστήματα του οργανισμού. Τα αιθέρια έλαια του θυμαριού περιέχουν μεγάλες ποσότητες θυμόλης. Η θυμόλη είναι ένα από τα φυσικά στοιχεία που είναι γνωστά ως βιοκτόνα Τα βιοκτόνα είναι ουσίες που μπορούν να καταστρέψουν τους βλαβερούς οργανισμούς.

Όμως ταυτόχρονα, τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά και ως μια αντι-καρκινική θεραπεία.
Το αιθέριο έλαιο του θυμαριού έχει δειχθεί ότι καταστρέφει ως και το 97 τοις εκατό των κυττάρων του καρκίνου του μαστού

Το θυμάρι προέρχεται από τη Μεσόγειο και χρησιμοποιούταν συχνότατα στην Αρχαία Ελλάδα.. Το θυμάρι χρησιμοποιείται κατά κόρον στη μεσογειακή κουζίνα, και θα πρέπει να το συμπεριλαμβάνουμε συχνά ως συστατικό για να απολαμβάνουμε τα θεραπευτικά του οφέλη.

Ερευνητές – ογκολόγοι στο Πανεπιστήμιο Celal Bayar στην Τουρκία πραγματοποίησαν μελέτη για να καθορίσουν την επίδραση που ενδέχεται να έχει το Άγριο Θυμάρι (Thymus serpyllum) στη δραστηριότητα του καρκίνου του μαστού.

Όπως δημοσίευσαν σχετικά στο επιστημονικό έντυπο Nutrition and Cancer , το Άγριο Θυμάρι προκάλεσε τον θάνατο των καρκινικών κυττάρων του μαστού.

Οκτωβρης... Νοεμβρίος... 🍂🍂🍂🍂🍂

 Πρέπει να φύγω!!!  Αναστέναξε ο Οκτώβρης και χιλιάδες φύλλα έπεφταν από τη θλίψη... Ήρθε η ώρα!! Ψιθύρισε ο Νοέμβριος.. Σε παρακαλώ δώσε μο...