Τρόποι για να ενισχύσεις την ψυχική σου υγεία
Περπάτησε
Ξεκουράσου
Θέσε όρια
Βρες ένα θεραπευτή εάν μπορείς
Μίλησε
Διάβασε
Άκουσε μουσική
Ξεκίνησε ένα χόμπι
Δώσε στον εαυτό σου όσα δεν έχεις πάρει ως παιδί
Πες όχι
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
-
Η ζωή είναι πολύ παράξενη: Χρειάζεται θλίψη για να μάθουμε τι είναι η ευτυχία, ο θόρυβος για να εκτιμήσουμε τη σιωπή και την απουσί... -
Νομίζω ότι οι γυναίκες είναι ανόητο να προσποιούνται ότι είναι ίσες με τους άντρες...είναι πολύ ανώτερες ...ότι και να δώσεις σε μια γυναίκ...
-
Καλημέρα! Σήμερα η καρτ ποστάλ θα μάθει να βλέπει στον έρωτα. Η Άλκηστις Πρωτοψάλτη που έχει γενέθλια σήμερα, τραγουδάει: "Δε χωρίζουν...
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου