Πέμπτη 15 Οκτωβρίου 2020

#Ρόδι

 Μην το σπάτε μόνο για γούρι, 🧿φέρτε καλοτυχία και στην υγεία σας βάζοντας το στη διατροφή σας!


🔍230 θερμίδες τα 280 γραμ.


⚜Πλούσιο σε ⚜

✔βιταμίνες Α, E

✔σίδηρο

✔κάλιο

✔φυτικές ίνες 

✔φυλλικό οξύ 


✅Είναι από μόνο του ένα φρούτο που τονώνει το ανοσοποιητικό και θωρακίζει την υγεία.


👶🏻Αντιγηραντικές ιδιότητες διότι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά


⏳Αντιμετώπιση χρόνιας διάρροιας και της δυσεντερία καθώς και του έλκους.


🎊Προστασία των νεφρών από τις τοξίνες και εμποδίζει τις νεφρικές βλάβες


🟠Πλούσιο σε βιτ C & προστατεύει από ιώσεις και άλλες ασθένειες. 


⚠️ένα ρόδι καλύπτει το 40% της ημερήσιας συνιστώμενης δόσης βιταμίνης C που έχει ανάγκη ο ανθρώπινος οργανισμός.


🥀αντιαλλεργική δράση, χάρη στις πολυφαινόλες


❤Προστασία του καρδιαγγειακου, βοηθώντας στην αντιμετώπιση της κακής χοληστερόλης.


🚫αντικαρκινική δράση και καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα


📶Βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου προστατευοντας από διαβήτη. Για τον ίδιο λόγο βοηθά και στην απώλεια βάρους, καθώς ενισχύει και τον μεταβολισμό.



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Οκτωβρης... Νοεμβρίος... 🍂🍂🍂🍂🍂

 Πρέπει να φύγω!!!  Αναστέναξε ο Οκτώβρης και χιλιάδες φύλλα έπεφταν από τη θλίψη... Ήρθε η ώρα!! Ψιθύρισε ο Νοέμβριος.. Σε παρακαλώ δώσε μο...