Τρίτη 10 Οκτωβρίου 2017

Πως να χάσεις βάρος γρήγορα

Πως να χάσεις βάρος γρήγορα

Πίνοντας νερό για 9 μέρες, χάνεις τις ίδιες θερμίδες όσο κι όταν κάνεις τζόκινγκ 8χιλ. τη μέρα


 

Αυξάνεις το μεταβολισμό σου αυξάνοντας
τα επίπεδα ενέργειάς σου.

Μόνο 500 ml νερού το πρωί αυξάνει το μεταβολισμό σου σε 24%








Το μυαλό σου δουλεύει καλύτερα.

Το μυαλό ειναι 75-85% νερό,
έτσι με το πόσιμο σας καύσιμο, το οποίο σας βοηθά να συγκεντρωθείτε






Τρως λιγότερο.
το νερό καταστέλλει την όρεξη και σε βοηθά
να χάσεις βάρος.










Το σώμα σου αποβάλει τοξίνες γρήγορα.
Το νερό διώχνει τις βλαβερές ουσίες που εμποδίζουν τη γήρανση.










Το νερό μειώνει το ρίσκο πολλών ασθενειών.
Όπως η υπέρταση,
συνθήκες αίματος
και ακόμα και τον καρκίνο του εντέρου.






Η καρδιά σου δουλεύει καλύτερα.
5 ποτήρια νερό τη μέρα
μειώνει τον κινδυνο
της καρδιακής προσβολής κατά 41%








Η επιδερμίδα σου γίνεται απαλότερη και καθαρότερη.
Το νερό καθαρίζει και υγραίνει το δέρμα.





Kαι, φυσικά, θα εξοικονομήσετε πολλά χρήματα
η τιμή του νερού είναι πολύ χαμηλότερη από εκείνη των άλλων ποτών - Σκεφτείτε το!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Disney διδάγματα

 H Disney έχει καταφέρει να «σκάψει» μέσα στην καρδιά μας, υφαίνοντας εικόνες, ηθικά διδάγματα και μοναδικές αφηγήσεις. Σε αυτήν τη στιγμή ν...