"να χάσεις την ψυχή σου"

Ένας τυφλός ρώτησε κάποτε ένα σοφό 

"τι χειρότερο από το να χάσεις την όραση σου;"

"να χάσεις την ψυχή σου"απάντησε

Μαραβέγιας - Βάρκα Στο Γυαλό

Να 'μουνα βαρκα στο γυαλο στην Κρητη και στην Αμοργο να 'χω σπασμενα τα κουπια να 'χω σκισμενα τα πανια σκαρι να δινω για βουτια, κρυψωνα για καυτα φιλια να 'μουνα βαρκα στον γυαλο να χαιρεστε και εσεις και εγω......................

Φραγκόσυκα

Τα φραγκόσυκα είναι εξαιρετικά νόστιμα φρούτα που τα απολαμβάνουμε συνήθως το καλοκαίρι! Για όσους δεν τα γνωρίζουν, φυτρώνουν στις κορυφές των φύλλων της φραγκοσυκιάς ( που ανήκει στην κατηγορία κάκτων) και έχουν χρώμα συνήθως κίτρινο-πράσινο! Η εξωτερική τους εμφάνιση κάνει πολλούς να διστάζουν να τα δοκιμάσουν μιας και περιβάλλονται από μεγάλα και σκληρά αγκάθια. Όμως η γεύση τους πραγματικά θα σας ανταμείψει!

H καλλιέργεια του φραγκόσυκου ήρθε στην Ευρώπη από το Μεξικό και διαδόθηκε ταχύτατα κυρίως στις μεσογειακές χώρες, μιας και για να αναπτυχθεί χρειάζεται αρκετά ξηρό και ζεστό κλίμα! Στην Ελλάδα το άγριο αυτό φυτό συναντάται σε πετρώδεις περιοχές όπως τη Μάνη και τη Κρήτη!

Τα φραγκόσυκα λοιπόν, είτε φρέσκα είτε αποξηραμένα, όπως και τα περισσότερα προϊόντα της φύσης, έχουν εκτός από μεγάλη διατροφική αξία και πολλά οφέλη για την υγεία μας! Περιέχουν μαγνήσιο, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες C και Β, βήτα καροτίνη, σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο, και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά.Σας παρουσιάζουμε όμως 3 οφέλη αυτού του υπέροχου δώρου της φύσης για τα νύχια, τα μαλλιά και το δέρμα και πραγματικά θα το εντάξετε στη διατροφή σας και όχι μόνο!

1) Φωτεινή επιδερμίδα!

Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν πολλές χρόνιες ασθένειες όπως η αρθρίτιδα, ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις, και η διαδικασία της γήρανσης. Αυτές επίσης συμβάλλουν στη διατήρηση μια υγιούς και λαμπερής επιδερμίδας! Ακόμη, οι σπόροι που έχει το φραγκόσυκο χρησιμοποιούνται για την παραγωγή του ελαίου του, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες! Έτσι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επουλώσει κοψίματα και πληγές στο δέρμα. Η βιταμίνη Ε και βιταμίνη Κ που περιέχει μαλακώνουν το δέρμα και βοηθούν στη μείωση των μαύρων κύκλων. Τέλος, έχει υποστηριχθεί ότι το έλαιο από τους σπόρους του φραγκόσυκου είναι από τις πιο ιδανικές επιλογές για ώριμες, ταλαιπωρημένες ή γερασμένες επιδερμίδες, καθώς τις αναζωογονεί και τις τονώνει!

2) Δυνατά νύχια!

Το έλαιο από τους σπόρους του φραγκόσυκου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει τα αδύναμα και κατεστραμμένα νύχια. Παράλληλα, αποκαθιστά τη σωστή και υγιή ανάπτυξη τόσο στα νύχια όσο και στα πετσάκια σας και εμποδίζει την ξήρανσή τους!

3) Λαμπερά Μαλλιά!

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο του φραγκόσυκου για να κάνετε τα μαλλιά σας ακόμα πιο λαμπερά! Η δύναμη και οι ιδιότητες του συγκεκριμένου ελαίου μπορεί να δώσουν στα μαλλιά σας τη διπλάσια ποσότητα σε λιπαρά οξέα και πρωτεΐνες απ' ότι το argan oil, και να χαρίσουν μια φυσική λάμψη στα μαλλιά σας. Τέλος και η βιταμίνη Ε που περιέχει, διεισδύει βαθύτερα στο τριχωτό της κεφαλής, ανοίγοντας τους πόρους του δέρματος!

Ξεκίνησαν οι εγγραφές στα τμήματα του «Φάρου Βαρβασίου»

Ξεκίνησαν οι εγγραφές στα τμήματα του «Φάρου Βαρβασίου» : τμήματα παραδοσιακού χορού παιδιών και ενηλίκων, χορωδία ενηλίκων, σκάκι, επιτραπέζια αντισφαίριση, ζωγραφική, μουσικών οργάνων.
Επίσης ξεκίνησαν οι εγγραφές και στα τμήματα του Επιμορφωτικού Εργαστηρίου (σύμπραξη «Φάρου Βαρβασίου και «Φίλων του Χιώτικου Χωριού) : τμήματα κεντήματος, αργαλειού, κοπτικής-ραπτικής και πατρόν.
Στο Σύνδεσμο λειτουργεί επίσης Δανειστική Βιβλιοθήκη και Εκδρομικό Τμήμα.
Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε στο 2271020621 καθημερινά εκτός Κυριακής 5.30-8.30 μ.μ.
στην ηλεκτρονική διεύθυνση faros_varvasiou@yahoo.gr
και στις εγκαταστάσεις του Συνδέσμου Οδός Καραμανή 12, στο Βαρβάσι.

Κρήτη Από το εφηβικό τμήμα του Φάρου βαρβασίου

Κρήτη

Από το εφηβικό τμήμα

του Φάρου βαρβασίου

Μαγικά ηλιοβασιλέματα Βόρειας Χίου

Μαγικά

ηλιοβασιλέματα

Βόρειας Χίου

παραλία Αγίας Μαρκέλλας

Τραχήλι

Τραχήλι,

Μία από τις πολυάριθμες βίγλες στη δυτική

ακτή  της Χίου.

Η συγκεκριμένη είναι στον όρμο Λιθίου σε μία

χερσονησίδα.

Βρίσκεται στη δυτική πλευρα του νησιού σε

απόσταση 21 χλμ. από την πόλη.

Απομονωμένη και μοναχική παραλία με καθαρά γαλάζια νερά.

Οι βίγλες της Χίου είναι μεσαιωνικοί, κυλινδρικοί πυργίσκοι, 

κτισμένες σε ακτές και ακρωτήρια του νησιού 

με σκοπό την παρατήρηση του πελάγους και την έγκαιρη ειδοποίηση 

των κατοίκων σε περίπτωση εχθρικής επιδρομής.